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视疲劳眨眼睛怎么办
补充说明：视疲劳眨眼睛怎么办
a******W 2022-03-01 18:26
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精选回答(1)
视疲劳眨眼睛可以通过眼部按摩、眼保健操、眼部热敷、滴眼液治疗、调整用眼习惯等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，通常每次进行5-10分钟。此方法有助于促进血液循环，减少视觉疲劳引起的不适感。
2.眼保健操
定期进行规范性的眼保健操可帮助放松调节功能，一般每日两次，每次约10分钟。通过特定动作刺激穴位及周围组织，提高视力同时预防近视发生。
3.眼部热敷
使用温湿毛巾覆盖于双眼上，温度保持在40℃左右，每次持续10~15分钟。能够促进睑板腺分泌油脂，从而起到润滑作用；还可以扩张血管，改善局部血液循环，减轻炎症反应。
4.滴眼液治疗
选择适当的抗炎、人工泪液类药物如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液点眼，每日数次。这些药物能缓解因干眼症导致的频繁瞬目状态，进而减轻视疲劳症状。
5.调整用眼习惯
建议患者适当休息，每近距离注视30分钟后让眼睛向远眺望至少6米以外的距离达1分钟以上。长时间近距离用眼会导致睫状肌过度收缩而引起调节痉挛，出现调节滞后现象，从而诱发视疲劳。
长时间视疲劳可能导致角膜损伤，因此要注意保护眼睛，避免长时间盯着屏幕。建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群，以及经常接触电子设备的人群。
2024-03-30 09:17
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
头孢地尼胶囊
对头孢地尼敏感的葡萄球菌属、链球菌属、肺炎球菌、消化链球菌、丙酸杆菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、奇异变形杆菌、普鲁威登斯菌属、流感嗜血杆菌等菌株所引起的下列感染：咽喉炎、扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎；中耳炎、鼻窦炎；肾盂肾炎、膀胱炎、淋菌性尿道炎；附件炎、宫内感染、前庭大腺炎；乳腺炎、肛门周围脓肿、外伤或手术伤口的继发感染；毛囊炎、疖、疖肿、痈、传染性脓疱病、丹毒、蜂窝组织炎、淋巴管炎、甲沟炎、皮下脓肿、粉瘤感染、慢性脓皮症；眼睑炎、麦粒肿、睑板腺炎。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
