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握力多少算正常

发病时间:不清楚

握力多少算正常

补充说明:握力多少算正常

a******W 2022-03-02 18:02

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

通常情况下,握力的正常值为25-30g/m,但不同年龄阶段的握力正常值存在一定差异,需根据具体情况分析。

握力是指手指在握拳时的力度,是手指肌肉收缩的力量,在握拳时能够感受到手指的肌肉收缩以及被动屈伸。握力是衡量人体力量强弱的指标,如果握力过低,可能提示力量不足,如果握力过高,可能提示关节灵活度较高。握力的正常值与性别有一定关系,一般来说,男性的握力要比女性的握力要高,儿童时期的握力较低,随着年龄的增长,握力也会逐渐增高。

如果患者出现握力异常的情况,可能是由于外伤、肌肉劳损、骨关节炎、脑血管疾病等原因导致,建议患者及时前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。建议患者在日常生活中注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于增强抵抗力,有利于病情的恢复。

2022-03-02 20:08

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