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怎样才能去除脚臭
补充说明：怎样才能去除脚臭
a******W 2022-03-02 18:05
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
脚臭可以通过足部清洁、鞋袜通风、足部消毒、足部杀菌、中药泡脚等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足部清洁
定期用温水洗脚，选择温和的肥皂，每天至少一次。通过去除汗液、细菌和其他代谢产物来减少脚臭。
2.鞋袜通风
穿透气性好的鞋子和棉质吸湿袜子，避免长时间穿着密闭鞋类。促进足部空气流通和汗液蒸发，降低细菌滋生概率。
3.足部消毒
使用含有氯化钠、碘伏等成分的消毒喷雾或液体对足部进行消毒处理。这些物质具有广谱抗菌作用，能有效杀灭引起脚臭的多种细菌。
4.足部杀菌
可选用含锌吡咯酮、煤焦油等成分的足部杀菌剂，按说明书指示频率涂抹于患处。上述物质能够干扰真菌细胞壁合成过程，从而发挥杀菌效果。
5.中药泡脚
将适量金银花、艾叶等中药材加水煎煮后取汁液浸泡双脚，每日1-2次。这些草药具有清热解毒、祛风除湿的功效，有助于改善因湿热蕴结所致脚臭现象。
在日常生活中，应保持良好的个人卫生习惯，如经常更换鞋袜并勤洗脚，同时尽量选择透气性好且舒适的鞋袜材质。
2024-01-24 20:03
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脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
症状起因：引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。 由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。 产生原因 一、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 二、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。 三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 四、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
