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手筋断了术后粘连怎么做康复训练
补充说明：手筋断了术后粘连怎么做康复训练
a******W 2022-03-03 15:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手筋断了术后粘连的康复训练可以通过关节活动度训练、肌力训练、神经肌肉协调训练、平衡功能训练等治疗措施来促进恢复。如果症状没有改善或者出现新的问题，应尽快就医。
1.关节活动度训练
关节活动度训练包括被动运动、主动运动和抗阻运动，旨在恢复受损关节的功能范围。此措施有助于促进血液循环，预防僵硬和挛缩，提高关节灵活性，改善因手部损伤后出现的关节僵硬和活动受限等问题。
2.肌力训练
肌力训练通过渐进增加阻力来增强受损区域周围肌肉的力量，通常采用重量训练法。此举可强化受损区域周围的支撑结构，减少因软弱引起的不稳定性和再次受伤风险；同时也有助于缓解由长期不使用导致的肌肉萎缩所带来的不适感。
3.神经肌肉协调训练
神经肌肉协调训练涉及一系列针对特定任务优化大脑-肌肉互动的练习，如抓握球类玩具。这些练习旨在重建立神经系统对受损肢体的控制能力，进而改善受损肢体的功能状态。
4.平衡功能训练
平衡功能训练包括单腿站立、闭眼站立等活动，旨在提高患者维持身体姿势稳定的能力。由于手部损伤可能影响到患者的全身稳定性，因此平衡功能训练对于防止跌倒至关重要。
在康复过程中，应遵循医嘱逐步增加运动强度和频率，以免过度使用引起新的损伤。此外，定期复查以评估恢复进度也是必不可少的环节。
2024-04-13 09:20
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
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活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
