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怎么判断湿热体质

发病时间:不清楚

怎么判断湿热体质

补充说明:怎么判断湿热体质

a******W 2022-03-03 15:16

湿热

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医生回答(1)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

判断湿热体质的方法主要有观察舌苔、观察面色、观察排尿情况、观察大便、观察食欲等。

1、观察舌苔

湿热体质的人舌苔一般比较厚腻,而且发黄,还会出现口臭的情况。

2、观察面色

湿热体质的人一般脸色发红,而且面部油腻,容易出现痤疮。

3、观察排尿情况

湿热体质的人排尿时尿液颜色发黄,而且味道比较重,有时还会出现尿频、尿急、尿痛的情况。

4、观察大便

湿热体质的人大便一般比较黏腻,而且大便时会出现排便不尽的感觉,大便的颜色一般会比较发黄。

5、观察食欲

湿热体质的人一般胃口比较差,而且还会出现食欲下降、腹胀、腹痛等症状。

如果患者出现上述症状,建议及时就医,在医生指导下使用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗,还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。湿热体质的患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,可以适当吃一些清淡易消化的食物,例如小米粥、南瓜粥等,同时还可以适当地进行一些有氧运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等,可以辅助增强身体的抵抗力。

2022-03-04 00:59

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