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胳膊肘关节内侧疼痛怎么缓解
补充说明：胳膊肘关节内侧疼痛怎么缓解
a******W 2022-03-04 16:09
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胳膊肘关节内侧疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致胳膊肘关节内侧疼痛，则需要立即用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够一定程度上减轻肿胀、疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果上述措施效果不佳时，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。这类药物具有镇痛以及消炎作用，可有效抑制前列腺素合成，进而达到止痛目的。
3.关节腔注射
对于存在滑膜炎症的患者而言，可在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松通过针管注入至肘关节腔内。此方法旨在减少关节内的炎症反应并提供润滑剂以改善功能；适用于缓解特定类型的肘部不适。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力活动和练习，旨在强化肌肉群、提高关节稳定性。这些措施有助于减轻因频繁活动引起的局部压力而造成的不适感。针对肘部问题可能包括针对性肌群活动及稳定性的锻炼。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，通常由经验丰富的外科医师操作。该技术用于诊断和治疗多种关节疾病，如软骨损伤、滑膜积液等。其优点是切口小、恢复快且并发症少。
在日常生活中，应避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-04-16 10:23
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