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婴儿髋关节外展操怎么做
补充说明：婴儿髋关节外展操怎么做
a******W 2022-03-04 16:14
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
婴儿髋关节外展操的做法，主要包括外展髋关节、外旋髋关节、外展外旋髋关节、内收外旋髋关节、内收外旋髋关节等。
1、外展髋关节
首先让婴儿平躺在床上，将一侧的腿部伸直，另一侧的腿部弯曲，然后将腿部向外展开，保持10秒钟左右。
2、外旋髋关节
首先让婴儿平躺在床上，将一侧的腿部伸直，另一侧的腿部弯曲，然后将腿部向外旋转，保持10秒钟左右。
3、外展外旋髋关节
首先让婴儿平躺在床上，将一侧的腿部伸直，另一侧的腿部弯曲，然后将腿部向外旋转，保持10秒钟左右。
4、内收外旋髋关节
首先让婴儿平躺在床上，将一侧的腿部伸直，另一侧的腿部弯曲，然后将腿部向内收缩，保持10秒钟左右。
5、内收外旋髋关节
首先让婴儿平躺在床上，将一侧的腿部伸直，另一侧的腿部弯曲，然后将腿部向内收缩，保持10秒钟左右。
婴儿进行髋关节外展操可以促进髋关节的发育，有利于后期的行走，而且还可以增强腿部的力量。但是在做外展操时，要注意动作轻柔，避免过度粗暴，以免导致婴儿受伤。如果婴儿做完外展操以后，出现不适的症状，应及时到医院进行就医治疗。
2022-03-05 02:59
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