盆底骨痛怎么回事

廖丽华 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

盆底骨痛一般是指骨盆痛，可能是过度劳累、外伤、腰椎间盘突出症、骨质增生、耻骨炎等原因导致的。

1、过度劳累

如果患者平时工作比较繁忙，长时间久坐或者久站，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现骨盆痛的症状。建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2、外伤

如果患者骨盆处受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现上述症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰劳动等原因导致的，患者可能会出现骨盆痛的症状，同时还伴有下肢麻木、无力等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物来治疗，也可以通过牵引、针灸等方法来缓解症状。

4、骨质增生

骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，是骨组织的自我修复，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗，也可以通过微波理疗的方法来缓解症状。

5、耻骨炎

耻骨炎是指耻骨联合处的非化脓性感染性炎症，可能是怀孕、外伤等原因导致的，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物来治疗，平时也要注意休息，避免过度劳累。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。