发病时间:不清楚
长时间用鼠标手疼怎么办
补充说明:长时间用鼠标手疼怎么办
a******W 2022-03-05 22:12
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医生回答(1)
长时间用鼠标手疼,可以通过休息、按摩、热敷、药物治疗、针灸等方式进行处理,以免加重病情。
1、休息
长时间用鼠标,可能会导致手部肌肉过度劳损,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。出现这种情况,患者可以通过多休息的方式进行改善,避免长时间用鼠标,也可以通过按摩的方式进行处理,从而促进局部的血液循环,有利于症状的改善。
2、热敷
如果患者疼痛的情况比较严重,可以通过热敷的方式进行改善,热敷能够促进局部的血液循环,有利于症状的缓解。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重,患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,同时也可以配合使用活血化瘀的药物进行辅助治疗,比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。
4、针灸
患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行处理,如合谷穴、曲池穴、手三里穴等,可以促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到缓解疼痛的目的。
5、其他治疗
如果上述治疗方式效果不佳,患者还可以在医生的指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式进行处理,有利于促进局部血液循环,从而改善不适症状。
在日常生活中,患者还要注意平时的护理,避免长时间用鼠标,也要避免做重体力劳动,否则会加重疼痛的情况,不利于身体的恢复。
2022-03-05 23:22
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