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肌腱炎怎么治?
补充说明：肌腱炎怎么治?
a******W 2022-03-05 22:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌腱炎可以通过物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及弹性绷带包扎等方法，每日数次交替使用。此措施可促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善肌腱炎的症状。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列渐进式的力量练习计划，旨在增强受损肌群力量，通常需要个体指导监督下开展。针对性地强化受损区域周围肌群有助于稳定结构并减少复发风险；但须注意防止过度负荷导致二次损伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过口服给药，能有效抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。NSAIDs适用于多种类型的轻至中度急性或慢性疼痛，对于肌腱炎引起的局部肿胀、疼痛有较好的效果。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将药物如曲安奈德注射到受影响的肌腱处，通常由专业医生操作。该措施能够迅速减轻炎症和疼痛，但长期使用可能导致副作用，应在医师指导下谨慎使用。
5.关节保护
关节保护包括限制活动量、调整姿势和使用辅助器具来减少患处负担。由于肌腱炎患者可能存在运动后加重不适的风险，因此适当休息有利于控制病情发展。
在肌腱炎恢复期间，应避免进行度的负重活动，以免增加肌腱压力，延缓愈合过程。同时，保持适当的营养摄入，尤其是富含维生素C和D的食物，有助于支持肌腱组织修复。
2024-01-10 07:17
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。
