首页> 外科> 骨科> 脊椎> 脊椎> 后背脊椎骨中间痛怎么缓解

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

后背脊椎骨中间痛怎么缓解,需要根据引起该症状的原因具体分析,不可一概而论,多考虑是过度劳累引起的,也可能与颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、强直性脊柱炎等原因有关。

1、过度劳累

如果个人经常从事重体力劳动,可能会导致局部肌肉处于收缩状态,从而伴随局部酸胀、疼痛等症状。这属于一种正常的生理反应,可以注意劳逸结合,避免剧烈活动。也可以配合局部热敷、按摩等方式进行改善。

2、颈椎病

如果患者长期伏案工作,可能会对颈椎部位造成压迫,从而对颈椎周围神经造成刺激,也会出现颈肩部位疼痛、后背部位疼痛等症状。患者可以保持良好的坐姿,也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长,局部髓核组织会发生退行性病变,可能会诱发腰椎间盘突出症,也会对局部神经造成压迫,出现局部放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者可以注意局部的保暖,避免受到寒凉刺激。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

4、腰肌劳损

如果患者长期弯腰低头,可能会导致腰部肌肉长期紧张从而引发劳损,也会对局部软组织造成刺激,出现局部疼痛的症状。患者可以注意劳逸结合,避免剧烈活动。也可以配合局部针灸、推拿等方式进行改善。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为疼痛、晨僵、关节肿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-03-06 00:36

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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