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卧推肩关节疼痛是什么原因
补充说明:卧推肩关节疼痛是什么原因
a******W 2022-03-05 22:14
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医生回答(1)
卧推肩关节疼痛可能是过度劳累、受凉、肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长期进行重体力劳动,可能会导致局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致局部血液循环不通畅,从而出现局部疼痛、发凉等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉拉伤
如果患者在进行卧推时,由于用力不当,可能会导致肩部肌肉拉伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
4、肩周炎
如果患者长期过度活动,可能会导致局部出现劳损,从而诱发肩周炎,炎症刺激肩关节周围神经,从而出现肩关节疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、颈椎病
如果患者长期伏案工作,可能会导致颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,从而出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,随着病情发展,也可能压迫周围神经,出现上肢麻木、无力等情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
如果患者症状没有好转,甚至出现加重的情况,建议及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。平时注意保暖,适当增加运动,有助于病情恢复。
2022-03-06 01:41
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