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运动时胫骨前肌疼痛怎么回事
补充说明:运动时胫骨前肌疼痛怎么回事
a******W 2022-03-05 22:16
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医生回答(1)
运动时出现胫骨前肌疼痛的症状,可能是运动量过大、肌肉拉伤、肌肉痉挛、胫骨前肌损伤、胫骨骨膜炎等原因引起的。
1、运动量过大
如果平时缺乏体育锻炼,突然进行剧烈的运动,可能会使局部肌肉发生痉挛,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,通常一段时间后可自行缓解。
2、肌肉拉伤
如果在运动前没有做好热身,可能会在运动时出现肌肉拉伤,从而导致局部出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解,一段时间后可改为热敷,通常能够减轻疼痛症状。必要时,患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解。
3、肌肉痉挛
如果长期不运动,突然剧烈运动,可能会使局部肌肉发生痉挛,从而出现局部僵硬、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部按摩的方式进行缓解,通常一段时间后可自行缓解。
4、胫骨前肌损伤
如果在运动前没有做好热身,可能会使局部肌肉发生损伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛,也可以通过冷敷的方式进行缓解。
5、胫骨骨膜炎
胫骨骨膜炎是指胫骨骨膜的无菌性炎症,可能与长期跑步、跳跃等因素有关,患者可能会出现局部疼痛、压痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2022-03-06 04:03
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