胳膊一动锁骨疼是怎么了

苏为强 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

胳膊一动锁骨就疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病、骨折等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部乳酸堆积，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

如果患者的锁骨部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。刚受伤时，可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，受伤24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、肩周炎

如果长期保持一个姿势，可能会使肩周部位发生炎症，诱发肩周炎，疾病发作时会出现肩关节周围疼痛、活动受限、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。

4、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、骨折

如果患者受到外力撞击，可能会导致锁骨骨折，从而出现锁骨疼痛、肿胀等症状。如果骨折程度较轻，可以通过手法复位的方式进行改善，如果骨折程度较重，可以通过手术切开内固定的方式进行治疗。

除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。