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孩子眼睛疲劳造成假近视怎么办
补充说明：孩子眼睛疲劳造成假近视怎么办
a******W 2022-03-05 22:19
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子眼睛疲劳造成假近视可以采取青少年儿童健康行为干预、眼镜矫正、视觉疗法、眼部保健操、户外活动增加等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童健康行为干预
通过学校教育、家长指导等方式普及正确的用眼卫生知识，制定合理的作息计划，限制电子产品使用时间。健康行为干预有助于减少不良用眼习惯导致的眼睛疲劳，从而预防假性近视的发生和发展。
2.眼镜矫正
通过验光配镜获取准确度数后佩戴合适的眼镜，一般为每日配戴。眼镜矫正能够帮助调节焦距，使光线正确聚焦于视网膜上，减轻因屈光不正引起的眼睛疲劳，缓解视力模糊等症状。
3.视觉疗法
由专业人员引导进行一系列视觉训练活动，包括注视练习、追踪练习等，通常需要定期完成一定周期的训练。视觉疗法旨在改善眼球协调运动能力及视觉功能，对缓解因长时间近距离用眼引起的视觉疲劳有积极作用。
4.眼部保健操
通过特定的动作按摩眼周肌肉，每天定时进行，持续一段时间。眼部保健操能促进血液循环，放松眼部肌肉，有效缓解因过度用眼造成的不适感。
5.户外活动增加
鼓励孩子多参与户外活动，如体育课、放学后的玩耍时间等，尽量减少室内静坐时间。充足的日间户外暴露有助于抑制眼轴增长，延缓真性近视的发展，对于预防假性近视也有一定的作用。
建议定期带孩子进行眼科检查，尤其是对于经常出现眼睛疲劳的孩子，以便及时发现并处理可能的问题。
2024-02-01 21:16
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假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼，其实质不是近视眼，是正视眼或远视眼，一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
症状起因：假性近视一般来说有以下这些常见病因：一、长时间近距离看书或工作。二、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。三、有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。
可能疾病：回旋状脉络膜视网膜萎缩 近视眼 屈光不正 散光 电视眼病
就诊科室：眼科
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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本品适用于初期老年性白内障，玻璃体混浊等眼疾的治疗。适用于角膜炎、视力疲劳、青少年假性近视。
