发病时间：不清楚
小孩眼睛假性近视怎么办才能恢复
补充说明：小孩眼睛假性近视怎么办才能恢复
a******W 2022-03-05 22:18
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩眼睛假性近视可以通过青少年儿童健康行为干预、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、户外活动增加等方法来恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童健康行为干预
通过学校教育、家长指导等方式，普及正确的用眼卫生知识，制定合理的作息计划，引导孩子养成良好的生活习惯。健康行为干预有助于减少长时间近距离用眼造成的视觉疲劳，从而缓解假性近视的症状。
2.眼镜矫正
配戴专业验配的合适度数的框架眼镜或隐形眼镜，在医生指导下定期调整度数，保证清晰视力。眼镜矫正可帮助看清远处物体，减轻调节紧张，预防真性近视的发生和发展。
3.视觉疗法
在眼科医生或视光师的指导下进行一系列视觉训练，包括注视练习、集合训练等，每日安排一定时间进行。视觉疗法旨在增强眼部肌肉协调性和改善眼球对焦能力，对于改善假性近视有一定作用。
4.眼保健操
每天定时进行规范的眼保健操动作，按摩眼部穴位，放松眼部及周边肌肉。通过促进血液循环和缓解眼部压力来减轻视觉负担，辅助预防近视发展。
5.户外活动增加
鼓励孩子增加日间户外活动时间，如每天至少两小时阳光下的非剧烈运动。充足的自然光线暴露有助于抑制眼轴增长，延缓近视进展；但需注意避免过度用眼导致视觉疲劳。
除上述措施外，建议定期带孩子进行眼科检查，尤其是每年一次的屈光检查，以便及时发现并纠正视力问题。均衡饮食，富含维生素A的食物如胡萝卜也有助于维护眼睛健康。
2024-02-09 00:37
举报相关问题
向医生提问
假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼，其实质不是近视眼，是正视眼或远视眼，一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
症状起因：假性近视一般来说有以下这些常见病因：一、长时间近距离看书或工作。二、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。三、有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。
可能疾病：回旋状脉络膜视网膜萎缩 近视眼 屈光不正 散光 电视眼病
就诊科室：眼科
