星期五右眼皮跳怎么回事

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

星期五右眼皮跳可能是眼睑神经痉挛、睡眠不足、过度疲劳、用眼过度或屈光不正引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.眼睑神经痉挛
眼睑神经痉挛是由于眼轮匝肌受到刺激后出现异常收缩引起的。当眼轮匝肌受到炎症、外伤等因素的影响时，可能会导致肌肉细胞膜内外离子浓度发生变化，进而引起神经冲动传导障碍，使眼部肌肉不由自主地抽搐。患者可以遵医嘱使用肉毒素进行注射，如A型肉毒杆菌毒素等，能够阻断神经与肌肉之间的信息传递，从而达到松弛肌肉的目的。
2.睡眠不足
睡眠不足可能导致大脑皮层功能紊乱，影响神经递质正常释放和代谢，进而诱发眼睑痉挛。长时间睡眠不足会导致脑内神经递质分泌异常，尤其是去甲肾上腺素、多巴胺等含量减少，这些物质对神经元活动具有调节作用，缺乏时易造成神经元兴奋性增高而出现异常放电现象。改善睡眠质量有助于缓解症状，建议调整作息时间，规律睡眠，睡前适当听轻音乐放松心情，必要时可服用安神补脑液、朱砂安神丸等药物促进睡眠。
3.过度疲劳
过度疲劳会引起神经系统的应激反应，导致神经递质失衡，进而引发眼睑痉挛。长时间用眼会使眼睛睫状肌持续收缩，无法得到充分休息，进而引起眼周肌肉紧张，表现为眼皮跳动。可通过按摩等方式缓解不适症状，一般不需要特殊处理，注意休息即可。
4.用眼过度
用眼过度会导致视觉疲劳，进而引起神经反射性的痉挛。如果经常近距离看书写字或者接触电子产品，容易引起角膜曲率改变和晶状体调节功能失调，进而导致视力模糊和眼干涩等症状。可以通过做眼保健操来缓解症状，还可以眺望远方，看看绿色植物，也可以滴玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液滋润眼睛。
5.屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光等，若未及时矫正可能会影响眼部调节功能，进而诱发眼睑痉挛。这是由于眼球折射光线的能力异常所致，通常伴有视力下降、眼痛、头痛等症状。对于近视、远视者而言，配戴合适度数的眼镜是常规治疗方法；散光则需定制散光矫正镜片。
建议保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，以减轻症状。日常生活中要注意保护眼睛，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等，以便早期发现并处理相关的问题。