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怎样预防白内障?
补充说明：怎样预防白内障?
a******W 2022-03-06 21:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防白内障可以通过紫外线防护、合理饮食、避免吸烟和过量饮酒、定期眼科检查以及使用抗紫外线眼镜来实现。
1.紫外线防护
紫外线照射是导致晶状体蛋白质变性的主要原因之一，减少紫外线暴露有助于降低白内障风险。外出时可佩戴太阳镜或遮阳帽以保护眼睛免受强光直射。
2.合理饮食
合理的饮食结构可以提供必要的营养成分，如抗氧化剂等，对晶状体起到一定的保护作用。建议增加富含维生素C、E及锌的食物摄入，如新鲜水果、蔬菜和坚果。
3.避免吸烟和过量饮酒
烟草中的尼古丁和焦油以及酒精会损害眼部组织并影响其正常功能，戒烟限酒有助于减少患白内障的风险。提倡不吸烟、限制酒精摄入量至适量水平。
4.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助早期发现并干预可能导致白内障的眼部疾病，提高治疗效果。建议每年至少进行一次全面的眼睛健康评估。
5.使用抗紫外线眼镜
紫外线辐射是引起晶状体损伤的主要原因之一，使用抗紫外眼镜能有效过滤掉有害光线。在阳光强烈的时候戴上能够防紫外线的太阳眼镜来保护眼睛。
如果患者已经出现了视力模糊等症状，应及时前往医院的眼科就诊。
2024-01-16 07:34
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凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，就不能看清物体。世界卫生组织从群体防盲、治盲角度出发，对晶状体发生变性和混浊，变为不透明，以至影响视力，而矫正视力在0.7或以下者，才归入白内障诊断范围。
多发人群：儿童、老年人
典型症状： 视力障碍 瞳孔变白 玻璃体经瞳孔向前房凸出 眼压升高 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视力障碍 瞳孔变白 玻璃体经瞳孔向前房凸出 眼压升高 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：三甲医院约（3000 —— 8000元）
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