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中医说的痹症是什么病,怎样调理
补充说明:中医说的痹症是什么病,怎样调理
a******W 2022-03-06 21:25
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中医说的痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等病邪导致经络痹阻,气血运行不畅,引起肢体关节、肌肉疼痛、麻木、重着、屈伸不利等症状。可以通过饮食调理、生活调理、针灸调理、中药调理等方法进行调理。
1、饮食调理
饮食上可以适当进食具有祛风、散寒、除湿功效的食物,如生姜、葱白、羊肉等,可以辅助改善上述病症。
2、生活调理
生活调理主要是保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜,以免导致机体抵抗力下降,使病情加重。
3、针灸调理
针灸调理主要是通过针刺、艾灸等方式,刺激人体的经络、腧穴,从而达到调理气血、疏通经络的作用。
4、中药调理
患者可以在医生的指导下服用具有祛风、散寒、除湿功效的中药进行调理,比如独活、防风、秦艽、桑枝、桂枝等,可以辅助改善上述病症。
5、适当运动
适当运动可以促进机体气血运行,有助于缓解上述病症。患者可以适当进行有氧运动,如慢跑、爬山、游泳等,可以增强体质,在一定程度上缓解不适症状。
如果患者出现上述病症,建议及时到正规医院就诊,以免延误病情。
2022-03-07 07:06
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