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膝关节十字韧带损伤后康复多久能恢复
补充说明：膝关节十字韧带损伤后康复多久能恢复
a******W 2022-03-07 18:16
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝关节十字韧带损伤后，一般需要3-6个月的时间才能恢复。
膝关节十字韧带损伤多由于运动准备不充分、运动幅度过大、外力撞击等因素引起，导致膝关节内十字韧带损伤或断裂，患者可出现膝关节剧烈疼痛、肿胀、关节活动受限、膝关节不稳等症状。如果患者十字韧带损伤程度较轻，可通过石膏固定、制动等方式进行保守治疗，一般需要3个月左右的时间才能恢复。如果患者十字韧带损伤程度较重，需要通过手术进行治疗，一般需要6个月左右的时间才能恢复。
建议患者在治疗期间，注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。在治疗期间，患者可适当进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练等功能锻炼，以促进膝关节功能的恢复。在日常生活中，患者要注意做好膝关节的保暖工作，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-07 22:09
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