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岣捶⒙?肌腱炎

发病时间:不清楚

岣捶⒙?肌腱炎

补充说明:岣捶⒙?肌腱炎

a******W 2022-03-08 15:40

肌腱炎 非甾体抗炎药 关节 肌肉紧张 肌腱损伤 布洛芬 疼痛 肿胀

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

岣捶⒙?肌腱炎可采取物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、按摩等方法,每日可根据患者的具体情况进行选择使用。物理疗法通过促进血液循环、缓解肌肉紧张来减轻症状;对于岣捶⒙?肌腱炎具有一定的效果。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列针对特定肌群的锻炼计划,旨在增强肌力并改善功能。根据个人差异制定个性化方案,通常每周至少3-4次。抗阻训练有助于提高肌腱适应性,减少受伤风险,对肌腱损伤有积极作用。但须注意控制负荷及正确技术执行以降低风险。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛。具体用药需遵循医嘱,剂量和频率应个体化调整。这类药物能抑制前列腺素合成,从而起到镇痛和消炎作用。适用于轻至中度岣捶⒙?肌腱炎引起的不适。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是将类固醇药物直接注入受损区域,通常由专业医师操作,在门诊完成。此措施可迅速减轻局部发红、肿胀及剧烈运动后的剧痛。短期使用对肌腱组织影响较小。
5.关节保护
关节保护包括限制过度活动、使用支具或穿戴适当鞋类等措施,以减少额外压力。这些措施有助于防止进一步损伤,促进自然恢复过程。对于肌腱炎患者至关重要。
在康复过程中,患者应避免进行度、高冲击性的运动,以免加重肌腱负担。同时,保持适当的体重也有助于减轻肌腱的压力,预防肌腱损伤的发生。

2024-02-28 04:25

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疾病百科

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腱病 (腱炎)

腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年,Perugia在他的著作中指出:“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此,医生在采用治疗手段时,主要目标应阻断胶原分解,而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗,以阻断腱病的循环周期,促进胶原产生和成熟,恢复肌腱的张力和功能强度。

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