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体寒怕冷怕热的人怎么调理

发病时间:不清楚

体寒怕冷怕热的人怎么调理

补充说明:体寒怕冷怕热的人怎么调理

2022-03-08 15:37

体寒 温热 羊肉 韭菜 生姜 金匮肾气丸 桂附地黄丸 右归丸 针灸

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精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

体寒怕冷怕热的人可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来调理。

1、饮食调理

体寒怕冷怕热的人平时要注意清淡饮食,可以多吃一些温热的食物,如羊肉、韭菜、生姜等,可以起到温补阳气的作用,从而辅助改善体寒怕冷的症状。

2、运动调理

体寒怕冷怕热的人平时可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,可以帮助身体排汗,从而起到温补阳气的作用。

3、药物调理

体寒怕冷怕热的人还可以在医生指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物来调理,可以起到温补肾阳的作用。

除此之外,体寒怕冷怕热的人还可以通过针灸、泡脚等方式来调理。

2022-04-20 16:40

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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