类风湿性关节炎平时注意什么

李焕晨 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

类风湿性关节炎一般是指类风湿关节炎。类风湿关节炎患者平时应注意保持良好的心态、注意关节保暖、注意饮食、注意休息、遵医嘱用药等。

1、保持良好的心态

由于类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等不适症状。如果患者保持积极乐观的心态，通常可以增强自身免疫力，有利于病情的恢复。

2、注意关节保暖

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关。患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等不适症状。如果患者不注意关节保暖，可能会导致局部血管收缩，从而引起关节疼痛、肿胀等不适症状。建议患者在日常生活中注意关节保暖，以免引起关节疼痛、肿胀等不适症状。

3、注意饮食

患者在平时要注意合理膳食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养成分，而且也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

4、注意休息

患者在平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

5、遵医嘱用药

患者可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，可以起到抗风湿的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗，可以起到缓解疼痛的作用。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。