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心理咨询能治好抑郁症吗
补充说明:心理咨询能治好抑郁症吗
a******W 2022-03-09 22:27
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心理咨询对轻度至中度抑郁症有较好疗效,但重度抑郁症需要结合药物治疗。
心理咨询可以教授患者认知重构技巧,帮助他们识别并挑战负面思维模式,从而减轻抑郁症状。对于轻度至中度抑郁症,由于病情较轻且未涉及生物学因素,主要依靠心理因素引起,因此可通过心理咨询有效控制病情。而重度抑郁症往往伴随着明显的生物心理学变化,如神经递质失衡,此时单凭心理咨询难以达到理想效果,通常需要联合使用抗抑郁药进行治疗。
针对重度抑郁症,除了心理咨询外,还需要考虑药物治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药。
在考虑接受心理咨询以治疗抑郁症时,应确保与经验丰富的专业人员建立良好的关系,并遵循建议的时间表进行治疗。同时,保持规律的生活习惯、均衡饮食和适量运动也有助于改善心理健康。
2024-02-28 11:11
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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