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抑郁症的孩子家长该怎么做
补充说明：抑郁症的孩子家长该怎么做
a******W 2022-03-10 18:19
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
抑郁症的孩子家长可以通过多与孩子沟通、多带孩子参加户外活动、多给予陪伴、培养兴趣爱好、心理治疗等方式进行改善。
1、多与孩子沟通
抑郁症的孩子可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，家长要多与孩子进行沟通，可以通过讲故事、听音乐、做孩子喜欢的事情等方式，让孩子保持乐观积极的心态，有利于病情的恢复。
2、多带孩子参加户外活动
抑郁症的孩子可能会出现自我评价极低、自卑、懒散、不愿意与他人接触等症状，家长可以多带孩子参加户外活动，如散步、慢跑、打篮球等，有助于改善孩子的抑郁情绪。
3、多给予陪伴
抑郁症的孩子可能会出现自伤、自残等行为，家长要多陪伴孩子，可以通过拥抱、玩耍、安抚等方式，不要让孩子独自一个人待着，以免加重病情。
4、培养兴趣爱好
家长可以多培养孩子的一些兴趣爱好，如养花、画画、看书、跳舞等，让孩子有更多的生活方式，丰富自己的日常生活，改善抑郁的情况。
5、心理治疗
如果孩子的抑郁情况比较严重，建议家长及时带孩子到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗，能够改善孩子的抑郁情绪。
如果通过上述方法，孩子的抑郁症状仍没有得到缓解，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
2022-03-10 23:07
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