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甲亢的人吃什么食物比较好
补充说明：甲亢的人吃什么食物比较好
a******W 2022-03-10 18:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
甲亢患者可以适量食用燕麦、菠菜、海带、鸡蛋、牛奶等食物，但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，甲亢患者应在医生指导下进行治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。此外还可以起到辅助降低血脂的作用。但不建议过多摄入，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C和叶酸，能够增强机体免疫力并促进红细胞的生成。对于甲亢患者而言，适量食用菠菜可补充身体所需营养素，有利于病情恢复。
3.海带
海带中含有大量的碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，适当进食海带可以为机体提供一定的碘元素，从而满足甲状腺正常生理功能对碘的需求。但是需要注意的是不可以过量食用海带，否则可能会导致体内碘含量过高，进而加重病情。
4.鸡蛋
鸡蛋中蛋白质含量较高，且属于优质蛋白，易于被人体吸收利用，不会增加肾脏负担。甲亢患者适当的吃一些鸡蛋，能够为身体补充所需要的营养物质，提高自身抵抗力。
5.牛奶
牛奶中的钙质可以帮助调节神经递质平衡，具有一定的镇静作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪。但不宜空腹饮用，以免引起胃肠不适。
甲亢患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高碘食物如海带、紫菜等，以减少甲状腺激素的合成。定期监测甲状腺功能指标，确保摄入适量的碘，保持身体健康。
2024-03-29 10:36
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
