发病时间：不清楚
做什么运动可以防止宫腔粘连
补充说明：做什么运动可以防止宫腔粘连
2022-03-10 18:15
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精选回答(1)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
通常情况下，做什么运动都不可以预防宫腔粘连，但是可以适当做瑜伽、慢跑、打太极等运动。
1、瑜伽
瑜伽属于一种有氧运动，适当进行锻炼，可以促进全身的血液循环，在一定程度上也可以促进子宫内膜的修复，在一定程度上还可以达到预防宫腔粘连的目的。
2、慢跑
慢跑可以增强自身的体质，也可以促进血液循环，在一定程度上还可以促进子宫内膜的修复，也具有预防宫腔粘连的作用。
3、打太极
打太极属于一种比较舒缓的运动，适当进行锻炼，可以改善局部血液循环，在一定程度上还可以促进子宫内膜的修复，对身体有一定的好处。
除以上比较常见的运动以外，还有其他的运动，比如游泳、跳绳等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物。
2022-04-21 11:58
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以防止女性出现宫腔粘连的活动是有许多的，例如说散步，跳绳，做家务等，同样也能够适当做些提肛活动，这些都是可以防止宫腔粘连的。因此说避免人为流产，是要避免需要的宫腔操作的，这是防止宫腔粘连最关键的办法。
2022-03-11 02:57
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