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痛风在什么时候容易发作
补充说明：痛风在什么时候容易发作
a******W 2022-03-10 18:22
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛风一般在饮酒、高嘌呤饮食、剧烈运动、受凉、上呼吸道感染等情况下容易发作。
1、饮酒
酒精会导致体内乳酸增加，抑制尿酸排泄，导致血尿酸水平升高，从而诱发痛风。建议患者平时避免饮酒，或者可以适当喝一些苏打水，可以碱化尿液，促进尿酸排泄。
2、高嘌呤饮食
痛风是由于体内嘌呤代谢障碍，尿酸生成过多或尿酸排泄减少，导致血中尿酸浓度增高所引起的一组异质性疾病。患者平时应避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、豆类等，以免导致病情加重。
3、剧烈运动
剧烈运动会导致体内产生过多的乳酸，如果这些乳酸不能及时排出体外，就会堆积在关节部位，从而引起痛风。因此患者平时应避免剧烈运动，可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、游泳、散步等，可以促进体内乳酸的排泄，有利于身体健康。
4、受凉
如果患者平时不注意保暖，就会导致体内的关节部位受到寒风的刺激，从而导致局部血液循环不畅，使尿酸的排泄受到阻碍，从而诱发痛风。建议患者平时根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。
5、上呼吸道感染
如果身体的免疫力比较低，可能会使上呼吸道受到细菌的感染，从而使体内的血尿酸水平发生改变，也会增加痛风的发病概率。因此患者要做好上呼吸道的防护措施，避免去人多密集的地方，出门时也要佩戴好口罩。
若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-11 05:51
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