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脚扭伤踝关节周围软组织肿胀休息多久
补充说明：脚扭伤踝关节周围软组织肿胀休息多久
a******W 2022-03-14 17:41
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚扭伤踝关节周围软组织肿胀一般需要休息2-4周，具体休息时间需要根据患者病情轻重决定。
脚扭伤主要是由于剧烈运动、负重等原因，导致脚踝周围软组织损伤而引起的肿胀、疼痛等症状。如果患者病情比较轻微，只是出现轻微的肿胀、疼痛等症状，一般需要休息2周左右，可以使软组织损伤逐渐恢复。如果患者病情比较严重，出现剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，则需要休息4周左右，可以使软组织损伤逐渐恢复。
患者在休息期间，患者还可以在医生指导下使用冰袋冷敷患处，可以促进毛细血管收缩，从而改善肿胀的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。
如果患者病情比较严重，出现韧带断裂、关节脱位等情况，则需要及时就医，通过手术的方式进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2022-03-15 00:00
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