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怎样才能消除骨刺
补充说明：怎样才能消除骨刺
a******W 2022-03-15 18:57
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
消除骨刺可以考虑采取生活方式干预、矫形外科手术、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善身体状况。适用于轻度症状患者。
2.矫形外科手术
在医生指导下进行手术矫正，如关节镜下微创手术等。针对严重畸形或功能障碍者。
3.物理疗法
在专业人员指导下进行针对性锻炼，如平衡训练、柔韧性练习等。适合各阶段患者辅助管理病情。
4.非甾体抗炎药
根据医嘱选择合适的非甾体抗炎药口服以减轻炎症反应。短期缓解疼痛及不适感。
5.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素可以迅速减轻周围组织的发炎反应。急性期剧烈疼痛时使用。
骨刺患者的护理需注意休息，避免过度劳累，尤其是长时间站立或坐着。日常生活中应保持正确的姿势，尤其是在长时间工作后，适当休息并进行适当的体育锻炼，如太极拳、瑜伽等，有助于促进血液循环，减少骨刺的发生和发展。
2024-03-29 11:04
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关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
