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鼠标手的预防和治疗
补充说明：鼠标手的预防和治疗
a******W 2022-03-15 18:58
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼠标手在医学上是指腕管综合征，腕管综合征的预防主要是避免长时间使用鼠标，治疗主要是药物治疗和手术治疗。
1、预防
患者需避免长时间使用鼠标，如打字、缝纫、手工制作等，可以每隔一段时间活动手腕，如用鼠标可以使用1小时休息10分钟，可以促进手腕部的血液循环，缓解手腕部的疲劳。患者还可以使用护腕、护肘等护具，可以对手腕部起到支撑和保护的作用，可以一定程度上避免腕管综合征的发生。
2、治疗
腕管综合征患者可以在医生的指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗，可以促进神经功能的恢复，改善症状。如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的作用。如果患者症状比较严重，药物治疗效果不佳，可以在医生的指导下通过手术方式进行治疗，可以有效解除正中神经的压迫，恢复神经的功能。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以增强体质，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-03-15 21:57
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