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打篮球手指挫伤肿了怎么处理肤爱贴合适o
补充说明:打篮球手指挫伤肿了怎么处理肤爱贴合适o
a******W 2022-03-15 18:56
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打篮球手指挫伤肿了可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、肌松药、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀。可使用冰袋或冰块直接接触皮肤5-10分钟。适用于急性期,即受伤后48小时内。
2.固定包扎
固定包扎有助于稳定受损的手指,防止进一步损伤,并促进愈合过程。可用弹性绷带轻轻环绕受伤区域。适合所有阶段,特别是当肿胀减轻但仍需支持时。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。按说明书指导剂量服用。用于缓解轻至中度的疼痛及肿胀。不建议长期大量使用。
4.肌松药
肌松药能降低肌肉紧张度,缓解因紧张引起的不适感。根据医嘱选择口服或外用剂型。在特定情况下使用,如剧烈运动后的放松恢复期间。
5.关节保护
关节保护旨在限制活动范围以减少对受伤部位的压力和摩擦。包括休息、避免过度用力等。适用于任何阶段,特别是在康复过程中,以防止二次伤害发生。
在处理手指挫伤和肿胀时,应避免自行随意按摩患处以防加重损伤。在必要时应及时就医评估是否需要进一步的影像学检查,如X光片或MRI扫描,以排除骨折或其他潜在的问题。
2024-03-02 12:53
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