发病时间:不清楚
补充说明:二型糖尿病饮食注意什么
2022-01-26 19:27
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二型糖尿病饮食注意避免吃高糖饮食,如蜜饯、西瓜、蜂蜜、红糖、白糖、葡萄糖、水果糖、甘蔗等。尽可能吃糖分含量较低的水果如苹果、菠萝、草莓、樱桃、猕猴桃、山楂。多吃苦瓜、南瓜、冬瓜、菠菜、油麦菜、黄豆芽、银耳、芹菜、山药、茄子、白萝卜等。多吃高蛋白食物如大豆、牛奶。吃杂粮如荞麦面、燕麦片、玉米面等。避免吃高油脂食物、烧烤、牛油。注意锻炼身体,多做有氧运动,按时服用药物、戒除烟酒、避免熬夜等。
2022-02-28 09:39
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