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深呼吸操怎么做
补充说明:深呼吸操怎么做
2021-12-28 15:39
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正确的深呼吸练习应该这样做,首先,保持全身放松,保持稳定的心态 。必要时,保持安静约十五分钟,然后最大限度地用力吸气,使肺部扩张到最大状态,然后慢慢呼气,慢慢呼出肺部的气体,最后尽可能多地呼气。深呼吸训练可反复进行,有利于改善肺功能,预防慢性阻塞性肺气肿、慢性肺心病等慢性基础疾病引起的肺功能下降。
2022-02-25 10:47
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阻塞性肺气肿(obstructivepulmonary emphysema)是指终末细支气管远端气囊腔(包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的持久性膨胀、扩大,伴气腔壁结构破坏而无明显纤维化为病理特征的一种疾病。多由长期吸烟、大气污染、吸入有害化学物质和粉尘以及慢性反复呼吸道感染等诱发慢性支气管炎,进一步发展为本病。