小孩轻度脱水的症状

孙晓扎 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

小孩轻度脱水的症状主要包括口渴、尿量减少、精神不振、皮肤弹性变差、眼窝凹陷等，需要及时去医院进行治疗。

1、口渴

如果小孩出现轻度脱水的情况，可能会导致体内的水分大量流失，从而出现口渴的情况。建议家长可以给小孩适当喝温水进行改善，也可以适当吃清淡的食物进行缓解，比如小米粥、玉米粥等。

2、尿量减少

如果小孩出现轻度脱水的情况，可能会导致尿液浓缩，从而出现尿量减少的情况。建议家长可以适当给小孩喝温水进行改善，也可以适当吃富含水分的食物，比如梨、西瓜等。

3、精神不振

如果小孩出现轻度脱水的情况，可能会导致体内的水分大量流失，从而出现精神不振的情况。建议家长可以适当给小孩进行休息，也可以适当进食清淡易消化的食物，比如面条、小米粥等。

4、皮肤弹性变差

当小孩体内的水分缺失时，可能会导致皮肤弹性变差，从而出现皮肤干燥、起皮等现象。建议家长可以适当给小孩使用补水面膜进行改善，也可以适当进食富含水分的食物，比如梨、西瓜等。

5、眼窝凹陷

当小孩体内的水分缺失时，可能会导致眼球失去支撑，从而出现眼窝凹陷的情况。建议家长可以适当给小孩进食富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等。同时，也可以在医生指导下通过按摩的方式进行治疗。

在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。如果出现不适症状，建议家长及时带小孩就医治疗，以免延误病情。