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人流后可以瑜伽吗
补充说明:人流后可以瑜伽吗
a******W 2022-03-23 19:20
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医生回答(1)
人流后暂时不建议做瑜伽。
人流后短时间内身体比较虚弱,宫颈口处于扩张的状态,如果过早地进行瑜伽可能会增加逆行性感染的风险,不利于身体健康。
人流后如果患者的身体恢复较好,并且没有出现阴道出血、腹痛等不适症状,则可以在医生指导下适当运动,比如慢走或打太极,有助于促进子宫收缩,有利于宫腔内残留物排出。
人流术后要注意休息,避免剧烈运动以及过度劳累,以免影响身体恢复。同时还要注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,勤换洗内衣裤,以免引起感染。
2024-03-06 22:02
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