春季荨麻疹注意事项是什么

林立让 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

春季荨麻疹的注意事项主要包括做好皮肤护理、远离过敏原、注意饮食、适当进行体育锻炼、增强身体抵抗力等，以免疾病反复发作。

1、做好皮肤护理

春季是荨麻疹的高发季节，此时空气中的花粉、尘螨等过敏原会比较多，患者需要做好皮肤的防护措施，外出时可以涂抹防晒霜，也可以穿长衣长裤，能够减少过敏原的刺激，从而预防病情持续发展。

2、远离过敏原

如果患者属于过敏体质，而且对花粉、尘螨等过敏，此时在接触到过敏原之后，可能会导致病情反复发作，因此需要远离过敏原，避免接触容易引起过敏的物质。

3、注意饮食

患者应避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜等，也应避免吃鱼、虾等容易引起过敏的食物，以免加重病情。患者可以适当吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，能够补充体内所需要的营养物质，提高自身免疫力。

4、适当进行体育锻炼

患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，也能够促进新陈代谢，在一定程度上能够改善荨麻疹引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。

5、增强身体抵抗力

在日常生活中，患者需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致自身免疫力下降，不利于疾病的恢复。

如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下合理使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，能够起到抗过敏的效果。同时也可以通过局部冷敷、热敷等方式进行改善，有利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。