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机器按摩减肥对身体有伤害吗

发病时间:不清楚

机器按摩减肥对身体有伤害吗

补充说明:机器按摩减肥对身体有伤害吗

a******W 2022-03-25 15:03

按摩减肥 皮肤 肌肉拉伤 肥胖 睡眠

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

机器按摩减肥对身体是否有伤害因人而异。
由于个体差异的存在,对于部分体质较为敏感的人群而言,如果在不规范的操作下进行机器按摩,可能会导致皮肤受损、肌肉拉伤等情况发生,进而加重体重负担。因此,建议在专业人士指导下进行按摩,以降低不良反应的发生率。
此外,肥胖患者还应注意饮食控制和适当的运动锻炼,如跑步或游泳等,以减少脂肪堆积。
需要注意的是,在接受机器按摩时,应确保选择正规机构,并告知医生任何潜在的健康问题或药物使用情况,以避免风险。同时还要注意保持良好的睡眠习惯,有助于促进新陈代谢和身体健康。

2024-04-17 23:22

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查: MRI  肌电图  

  • 就诊科室:外伤

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