皮肤皲裂缺什么维生素

李英光 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

皮肤皲裂可能与缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等维生素有关。

1、维生素A

维生素A是一种脂溶性的维生素，具有促进皮肤黏膜生长、维持皮肤上皮组织的正常功能的作用，如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜生长受到影响，从而出现皮肤干燥、皲裂等症状。可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等，也可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

2、维生素B

维生素B是一种水溶性的维生素，也是人体内不可缺少的一种维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，如果体内缺乏维生素B，可能会导致皮肤黏膜生长受到影响，从而出现皮肤干燥、皲裂等症状。可以多吃富含维生素B的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗。

3、维生素C

维生素C是一种水溶性的维生素，也是人体内不可缺少的一种维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，也可以促进胶原蛋白的形成，如果体内缺乏维生素C，可能会导致皮肤黏膜生长受到影响，从而出现皮肤干燥、皲裂等症状。可以多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、橙子、西红柿等，也可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。

4、维生素E

维生素E是一种脂溶性的维生素，也是人体内不可缺少的一种维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，也可以维持皮肤上皮组织的正常功能，如果体内缺乏维生素E，可能会导致皮肤黏膜生长受到影响，从而出现皮肤干燥、皲裂等症状。可以多吃富含维生素E的食物，比如核桃、花生、芝麻等，也可以在医生的指导下服用维生素E软胶囊、维生素E胶丸等药物进行治疗。

5、其他维生素

此外，缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6等也可能会导致上述症状。

如果患者出现皮肤皲裂的情况，建议及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。