围绝经期妇女常见的健康问题有哪些

葛博龙 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

围绝经期妇女常见的健康问题主要有月经紊乱、潮热盗汗、情绪不稳定、骨质疏松、心血管疾病等，需要根据具体的症状表现进行治疗。

1、月经紊乱

由于围绝经期女性体内的激素水平发生变化，可能会导致月经紊乱，通常会表现为月经量增多、月经量减少等。

2、潮热盗汗

由于体内的雌激素水平下降，可能会导致血管收缩功能出现紊乱，从而引起潮热盗汗的症状，通常会表现为身体发热、面部发红等。

3、情绪不稳定

由于围绝经期女性体内的激素水平发生变化，可能会导致情绪不稳定，容易出现激动、易怒、焦虑等不良情绪。建议女性可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。

4、骨质疏松

围绝经期妇女体内的钙质大量流失，容易出现骨质疏松的情况，通常会表现为骨关节疼痛、活动受限等。建议女性可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

5、心血管疾病

由于体内的雌激素水平发生变化，可能会导致心血管的弹性下降，容易出现心慌心悸、心跳加快等症状，还有可能会导致心前区疼痛。建议女性可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质，改善不适症状。必要时，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议女性保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。