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苦荞米的功效和作用及副作用
补充说明：苦荞米的功效和作用及副作用
a******W 2022-03-25 15:07
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苦荞米具有健脾开胃、清热止渴、润肠通便、降低血糖、辅助降血压等功效，但食用不当可能会出现腹痛、腹泻等副作用。
1、功效和作用
苦荞米是一种药食同源的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分，食用后可以起到健脾开胃、清热止渴、润肠通便、降低血糖、辅助降血压等功效。适量食用苦荞米可以补充身体所需的多种营养物质，有利于身体健康。此外，苦荞米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘症状。
2、副作用
苦荞米性寒，如果患者长期过量食用苦荞米，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于脾胃虚寒的患者，如果过量食用苦荞米，可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
建议患者在日常生活中注意适量食用苦荞米，以免引起不适症状。如果患者食用苦荞米后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-25 21:03
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
