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胖大海硬质糖果吃多了会怎么样
补充说明：胖大海硬质糖果吃多了会怎么样
a******W 2022-03-25 15:05
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胖大海硬质糖果吃多了可能导致营养不良、脱水、胃肠道不适、体重增加和能量过剩。
1.营养不良
由于该产品中糖分含量较高，若长期食用过多会导致热量摄入超过机体所需，从而引起脂肪堆积。可能导致身体缺乏必要的营养物质，出现乏力、头晕等症状，严重时甚至会出现贫血等问题。
2.脱水
过量摄入高糖食物可能导致渗透性利尿作用增强，使水分从体内流失加快。可能会导致电解质紊乱和代谢性酸中毒等并发症发生概率增高。
3.胃肠道不适
大量摄入糖分后，可刺激胃酸分泌增多，进而引发反酸、烧心等不适症状。还可能因为消化吸收功能受到影响而出现腹泻、腹胀等情况。
4.体重增加
如果经常吃硬质糖果且不注意饮食均衡，则会导致热量摄入大于消耗，转化为脂肪储存于体内。容易引起肥胖，特别是对于本身就存在超重或肥胖的人群而言，进一步加重体重负担。
5.能量过剩
硬质糖果中含有较高的碳水化合物和脂肪，过量摄入会导致能量摄入超过身体所需。长期积累可能导致体重增加、血糖波动和其他健康问题。
建议适量食用硬质糖果，并保持均衡饮食以确保身体健康。如出现持续的胃肠道不适或其他相关症状，应及时就医进行评估和治疗。
2024-03-16 10:53
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
