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黑鸡枞菌的功效与作用及食用
补充说明:黑鸡枞菌的功效与作用及食用
a******W 2022-03-25 15:06
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黑鸡枞菌是一种食用菌,具有补充营养、促进消化、提高身体免疫力、辅助降血压、辅助降血脂等功效与作用,可以适量食用。
1、补充营养
黑鸡枞菌中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、多糖等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
黑鸡枞菌中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用黑鸡枞菌,有利于改善便秘的情况。
3、提高身体免疫力
黑鸡枞菌中含有丰富的多糖,可以提高人体免疫力,患者适量食用黑鸡枞菌,可以辅助预防外界病毒、细菌等病原体入侵机体,有利于身体健康。
4、辅助降血压
黑鸡枞菌中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
5、辅助降血脂
黑鸡枞菌中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等营养成分,患者适量食用可以促进体内的血液循环,还可以促进体内的脂肪分解,有利于辅助降血脂。
但患者要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2022-03-26 00:24
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