发病时间：不清楚
心里有事长期压抑会不会得病
补充说明：心里有事长期压抑会不会得病
a******W 2022-03-25 15:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心里有事长期压抑可能会诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病，还有可能增加心血管疾病的患病风险。
心里有事长期压抑会使机体处于应激状态，体内激素水平变化，神经递质紊乱，从而出现一系列的心理及生理反应。
心里有事长期压抑还可能引发睡眠障碍、消化不良等问题。这些症状可能与压力导致的自主神经系统激活有关。
面对生活中的困扰，建议采取一些放松技巧，如冥想或深呼吸练习，以减轻情绪负担。必要时，心理咨询或治疗也是有效的管理方式。
2024-04-07 14:25
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
