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茶油的功效与作用和副作用
补充说明：茶油的功效与作用和副作用
a******W 2022-03-25 15:04
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茶油具有补充营养、润肠通便、辅助降低胆固醇、辅助保护血管、保护牙齿等功效与作用，但如果过量食用可能会出现腹泻、腹痛等副作用。
1、功效与作用
茶油中含有丰富的维生素、亚油酸、不饱和脂肪酸、茶多酚等营养成分，患者适当食用可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。同时，茶油中含有大量的油脂，患者适当食用可以润肠通便，可以辅助改善便秘的情况。此外，茶油中含有丰富的维生素E、维生素A等营养成分，患者适当食用可以辅助降低胆固醇，有助于辅助降低胆固醇。
2、副作用
如果患者过量食用茶油，可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。同时，茶油中含有大量的脂肪，如果患者长期过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，引起肥胖的情况。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用油腻、辛辣等刺激性食物，如肥肉、辣椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-26 02:45
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