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一岁宝宝不爱吃饭怎么调理
补充说明：一岁宝宝不爱吃饭怎么调理
a******W 2022-03-25 22:42
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一岁宝宝不爱吃饭可以考虑采取饮食调整、定时定量喂养、营养补充、腹部按摩、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过提供多样化、易于消化且符合孩子口味的食物来改善食欲，减少食物种类和烹饪方法。旨在提高孩子的进食兴趣和舒适感，促进其自然摄取足够的营养素。
2.定时定量喂养
建立固定的时间表，每天在同一时间安排三餐及两次点心，培养规律进食习惯。此措施有助于形成生物钟，提高食欲中枢对进食能力的预测性，减少厌食风险。
3.营养补充
在医师指导下，可能需要额外补充维生素D、铁质或其他微量营养素，以满足生长发育需求。特定情况下，如母乳不足或挑食导致某些营养素摄入不足时，可考虑使用营养补充剂。
4.腹部按摩
轻柔地顺时针方向按摩宝宝的肚子，每日数次，以促进消化液分泌和肠道蠕动。此举可改善胃肠功能，缓解因积食引起的食欲减退现象。
5.中药调理
若经医生评估后认为有必要，可根据患儿体质配制适合的中药方剂，长期服用。中医认为脾主运化，脾胃虚弱可能导致食欲不振。通过中药调理可增强脾胃功能，进而改善食欲。
在处理一岁宝宝不爱吃饭的问题时，应避免过度强制喂食，以免加重厌食情绪。同时关注孩子是否有其他行为异常，如睡眠障碍或活动量减少，这些都可能是潜在健康问题的表现，应及时咨询儿科医生。
2024-03-17 15:34
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厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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