宝宝发烧38.5怎么物理降温

易茶娟 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

宝宝发烧38.5°C，家长可以通过温水擦拭、冰袋冷敷、多喝水、温水浴等方式进行物理降温。

1、温水擦拭

家长可以使用温水擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，通过水分的蒸发带走体表的热量，从而达到降温的目的。但是在擦拭的过程中，家长要注意避免宝宝着凉，以免加重病情。

2、冰袋冷敷

家长可以使用冰袋冷敷宝宝的额头、腋窝、腹股沟等部位，通过冰袋的吸收热量，从而达到降温的目的。但是在冰袋冷敷时，家长要注意避免冰袋直接接触宝宝皮肤，以免引起冻伤。

3、多喝水

宝宝发烧时，家长也可以给宝宝适当多喝水，能够促进机体新陈代谢，也可以促进尿液的排出，有利于机体的散热，从而达到降温的目的。

4、温水浴

温水浴是指使用温度适宜的水进行擦拭，可以擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，通过水分的蒸发带走体表的热量，从而达到降温的目的。但是在温水浴时，家长要注意避免宝宝着凉，以免加重病情。

5、其他方式

如果宝宝发烧时，体温持续升高，且超过38.5°C，建议家长在医生指导下给宝宝使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物进行治疗，可以起到降温的作用。

在日常生活中，家长要注意做好宝宝的保暖措施，避免着凉，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。