怎么正确测量宝宝身长

黎永安 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

正确测量宝宝身长的方法一般有使用软尺、使用专用测量仪、观察身体形态、观察宝宝生长曲线、计算身长等。

1、使用软尺

家长可以在医生指导下，使用软尺测量宝宝的身长。测量时，需要将软尺的一端放在宝宝的腋窝，并将宝宝的头部和肩部贴紧，测量的身长就是宝宝的身长。

2、使用专用测量仪

如果家长想要准确测量宝宝的身长，也可以使用专用的测量仪，可以准确地测量宝宝的身长，并且可以将测量结果与正常值进行比较，得到宝宝的身长。

3、观察身体形态

家长还可以通过观察宝宝的身体形态，来辅助判断宝宝的生长发育是否正常。如果宝宝的身体形态比较匀称，则说明宝宝的生长发育比较正常。如果宝宝出现了明显的身体偏矮的情况，则可能是营养不良引起的，家长应注意宝宝的饮食均衡，避免出现挑食、偏食的情况。

4、宝宝生长曲线

宝宝的生长曲线是连续的，一般在宝宝出生后的前半年，生长速度较快，一年大约能长25厘米。在宝宝出生后的第2年，生长速度会逐渐减慢，大约一年能长10厘米。在宝宝2岁的时候，平均身高能够达到75厘米。

5、计算身长

家长还可以通过宝宝的身长计算公式进行推算，可以将宝宝的身长(厘米)等于9加上年龄(厘米)得出的数值。如果宝宝的身长在正常范围内，一般不需要进行特殊治疗。如果宝宝的身长偏矮，家长可以适当给宝宝吃一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进宝宝的生长发育。如果宝宝的身长超过正常范围，则可能是营养过剩引起的，家长应避免给宝宝吃过多的营养丰富的食物，以免导致宝宝出现肥胖的情况。

日常生活中，家长应注意密切关注宝宝的生长发育情况，如果宝宝出现了不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。