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常喝盒装纯牛奶的危害
补充说明：常喝盒装纯牛奶的危害
2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
常喝纯牛奶的危害通常与是不是盒装没有关系。可能会影响胃肠功能，乳糖不耐症患者饮用纯牛奶会导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。其次影响肾脏，纯牛奶富含蛋白质，因此蛋白质摄入有限的患者应限制饮用。然后增加脂肪和能量，与饮用水相比，纯牛奶含有一定的能量和脂肪，仅限于肥胖和糖尿病患者。
2022-07-12 04:20
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚上喝杯牛奶可以增加营养，也可以补充钙质的，睡前喝牛奶，可以美白皮肤，促进睡眠的。但是牛奶也是含有能量的，不要多喝，喝150-200毫升就可以了，最好不要空腹喝会影响消化吸收，晚上可以喝一杯还可以起到调理睡眠的功效。保证营养的多样化，不要过于单一，中午的时候可以吃的饱一些，晚上的时候可以维持七分饱，饮食以清淡为主。保证营养的多样化，不要过于单一，中午的时候可以吃的饱一些，晚上的时候可以维持七分饱，饮食以清淡为主。
2022-03-26 23:48
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