发病时间:不清楚
不喜欢和任何人说话,感觉很烦躁也很压抑
补充说明:不喜欢和任何人说话,感觉很烦躁也很压抑
a******W 2022-03-26 23:19
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医生回答(1)
如果这种沉默寡言的状态是短暂的,并且没有其他症状,那么通常不需要担心。
短暂性的沉默可能是由于个人喜好或者当时的情绪状态所致,没有其他异常表现,因此不必过于担忧。
长时间持续出现这种情况可能与社交恐惧症、抑郁症等心理疾病有关。这些疾病的诊断需要专业医生进行评估,患者可就医精神科或心理咨询师处接受专业帮助。
对于此类心理不适的症状,建议关注自身情绪变化,适当进行放松训练,如冥想或深呼吸练习,以减轻压力和焦虑。必要时,寻求心理咨询或治疗也是个不错的选择。
2024-02-17 14:40
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